Het vastendieet krijgt veel aandacht in de media en wordt voorgesteld als de ideale methode om gewicht te verliezen. Het zou gemakkelijker vol te houden zijn dan een klassiek vermageringsdieet én betere resultaten geven op de weegschaal. Maar wat zegt de wetenschap? Maken deze diëten waar wat ze beloven? Is het veilig om te vasten? En wat op lange termijn? Op deze en andere vragen wordt een antwoord gegeven in dit webinar.

Dit webinar wordt georganiseerd via Microsoft Teams. Inschrijven kan via onderstaande link of via mail naar nina@voedselfeit.be. Na betaling ontvangt u een bevestigingsmail en factuur. Twee dagen voor het webinar krijgt u een mail met de link naar het webinar en bijkomende uitleg. Deelnemen kan via computer of smartphone zonder account (hier vind je meer uitleg).